Ibu pernah menyampaikan jambu biji untuk anak?
Jambu biji merupakan salah satu buah yang menunjukkan banyak manfaat kesehatan. Konsumsi jambu biji secara teratur baik untuk kesehatan mata sebab kandungan vitamin A-nya. Jambu biji juga kaya vitamin C sehingga membantu mencegah penyakit kudis dan menyampaikan pertolongan dikala bayi flu dan sembelit. Jambu biji merupakan gudang antioksidan ibarat vitamin A, C dan E, dan likopen (dalam varietas jambu merah muda) . Selain itu juga mampu melawan penuaan dan kanker. Jambu biji juga mengandung folat, asam pantotenat, thiamin, riboflavin, vitamin B3, B6, dan K, yang baik untuk perkembangan otak. Jambu biji juga kaya serat yang mampu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Manfaat khusus Jambu Biji untuk Bayi
1. Rasa manis jambu biji akan disukai oleh bayi.
2. Jambu biji mampu memberi bayi cukup vitamin C dan nutrisi penting lainnya untuk apat meningkatkan kekebalan tubuhnya.
3. Jambu biji mencegah sembelit.
4. Bisa diberikan pada bayi mulai umur 8 bulan.
Tips untuk menyajikan Jambu biji untuk bayi:
Jambu biji mengandung biji-biji kecil, yang sulit dicerna oleh sistem pencernaan halus bayi. Pertimbangkan hal berikut dikala Ibu mau menyampaikan jambu biji untuk makanan bayi.
Ketika Ibu pertama kali memperkenalkan jambu biji untuk bayi, maka lakukanlah dengan perlahan. Tunggu beberapa hari dan awasi kondisi anak untuk mengantisipasi alergi. Jika Ibu bilah si bayi mengalami rasa tidak nyaman setelah konsumsi jambu biji, maka jangan memberinya buah ini untuk sementara waktu. Jika reaksi terus berulang pada dukungan selanjutnya, maka sebagiknya ditunda hingga bayi lebih besar.
Batasi konsumsi jambu biji bayi. Dalam seminggu berikan sekali hingga dua kali dalam seminggu. Asal alami jambu biji dapat menjadikan ruam popok.
Cara Membuat puree jambu biji
Gunakan jambu yang matang. Pilih buah yang segar dan matang. Kupas dan potong-potong.
2. Gunakan sendok untuk menghilangkan biji.
Rebus buah selama 5 menit hingga matang. Untuk memastikan buah sudah matang, tusuk saja dengan pisau.
Haluskan buah yang sudah matang dengan blender atau alat lainnya. Ibu mampu menambahkan air bersih untuk membuat tekstur yang pas. Kemudian sajikan.
Resep Jambu Biji untuk Bayi:
Berikut yaitu dua resep jambu mudah bagi bayi. Lihat di sini bagaimana cara menghaluskan jambu biji.
Puree Jambu-Kiwi
Bahan:
• Sebutir jambu
• Sebutir Kiwi
Cara:
1. Haluskan setengah jambu ibarat yang disebutkan di atas.
2. Kupas dan parut setengah kiwi secara terpisah.
3. Masukan bubur kiwi melalui saringan untuk menghilangkan semua bijinya.
4. Campur jambu dan kiwi, haluskan bahu-membahu dan biarkan bayi menikmati rasa gres yang lezat.
Baca Juga : Cara Membuat Puree Apel untuk Bayi
Puree Jambu Biji dan Pear
Bahan:
• Sebuah jambu
• Sebutir pear
Cara:
1. Haluskan setengah jambu ibarat yang disebutkan di atas.
2. Kupas dan parut ¼ Pear secara terpisah.
3. Saring puree pear untuk menghilangkan biji.
4. Campur puree dari dua buah bahu-membahu dan sajikan.
Sumber http://www.makananbayi-sehat.com/2013/05/menu-makanan-bayi-rumahan-sesuai-umur.html
Jambu biji merupakan salah satu buah yang menunjukkan banyak manfaat kesehatan. Konsumsi jambu biji secara teratur baik untuk kesehatan mata sebab kandungan vitamin A-nya. Jambu biji juga kaya vitamin C sehingga membantu mencegah penyakit kudis dan menyampaikan pertolongan dikala bayi flu dan sembelit. Jambu biji merupakan gudang antioksidan ibarat vitamin A, C dan E, dan likopen (dalam varietas jambu merah muda) . Selain itu juga mampu melawan penuaan dan kanker. Jambu biji juga mengandung folat, asam pantotenat, thiamin, riboflavin, vitamin B3, B6, dan K, yang baik untuk perkembangan otak. Jambu biji juga kaya serat yang mampu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Manfaat khusus Jambu Biji untuk Bayi
1. Rasa manis jambu biji akan disukai oleh bayi.
2. Jambu biji mampu memberi bayi cukup vitamin C dan nutrisi penting lainnya untuk apat meningkatkan kekebalan tubuhnya.
3. Jambu biji mencegah sembelit.
4. Bisa diberikan pada bayi mulai umur 8 bulan.
Tips untuk menyajikan Jambu biji untuk bayi:
Jambu biji mengandung biji-biji kecil, yang sulit dicerna oleh sistem pencernaan halus bayi. Pertimbangkan hal berikut dikala Ibu mau menyampaikan jambu biji untuk makanan bayi.
Ketika Ibu pertama kali memperkenalkan jambu biji untuk bayi, maka lakukanlah dengan perlahan. Tunggu beberapa hari dan awasi kondisi anak untuk mengantisipasi alergi. Jika Ibu bilah si bayi mengalami rasa tidak nyaman setelah konsumsi jambu biji, maka jangan memberinya buah ini untuk sementara waktu. Jika reaksi terus berulang pada dukungan selanjutnya, maka sebagiknya ditunda hingga bayi lebih besar.
Batasi konsumsi jambu biji bayi. Dalam seminggu berikan sekali hingga dua kali dalam seminggu. Asal alami jambu biji dapat menjadikan ruam popok.
Cara Membuat puree jambu biji
Gunakan jambu yang matang. Pilih buah yang segar dan matang. Kupas dan potong-potong.
 |
| Pilih Jambu yang segar |
2. Gunakan sendok untuk menghilangkan biji.
 | |
| Potong tipis-tipis |
 |
| Cara menghilangkan biji |
 | |
| Hasil jambu yang bijinya sudah dihilangkan |
 |
| potong kecil-kecil |
 |
| rebus jambu |
Haluskan buah yang sudah matang dengan blender atau alat lainnya. Ibu mampu menambahkan air bersih untuk membuat tekstur yang pas. Kemudian sajikan.
Resep Jambu Biji untuk Bayi:
Berikut yaitu dua resep jambu mudah bagi bayi. Lihat di sini bagaimana cara menghaluskan jambu biji.
Puree Jambu-Kiwi
• Sebutir jambu
• Sebutir Kiwi
Cara:
1. Haluskan setengah jambu ibarat yang disebutkan di atas.
2. Kupas dan parut setengah kiwi secara terpisah.
3. Masukan bubur kiwi melalui saringan untuk menghilangkan semua bijinya.
4. Campur jambu dan kiwi, haluskan bahu-membahu dan biarkan bayi menikmati rasa gres yang lezat.
Baca Juga : Cara Membuat Puree Apel untuk Bayi
Puree Jambu Biji dan Pear
Bahan:
• Sebuah jambu
• Sebutir pear
1. Haluskan setengah jambu ibarat yang disebutkan di atas.
2. Kupas dan parut ¼ Pear secara terpisah.
3. Saring puree pear untuk menghilangkan biji.
4. Campur puree dari dua buah bahu-membahu dan sajikan.
Sumber http://www.makananbayi-sehat.com/2013/05/menu-makanan-bayi-rumahan-sesuai-umur.html